Les séjours

Les Calanques

Douceur Méditerranéenne dans les Calanques : entre Marseille et Cassis un terrain de jeu exceptionnel entre criques, vallons cachés et crêtes surplombant la grande bleue.
Récemment protégées par un parc national, les calanques offrent de très nombreuses possibilités de randonnées qui permettent de découvrir des paysages surprenants et inoubliables.

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Détails :

Durée : 6 jours

Dates : Du dimanche 8 au samedi 13 octobre 2017

Tarif : 620 € pour un minimum de 7 personnes. 640 € pour 6 personnes ; Supplément chambre individuelle : 20 € par nuit.

Niveau : Moyennement difficile. Randonnées à la journée, 400 à 600 m de dénivelé. Terrain parfois difficile ; Sentiers caillouteux ou passages sur rocher)

Hébergement : Hôtel restaurant Le Commerce à Cassis. Chambres de 2 ou 3 personnes.

Encadrement : un accompagnateur en montagne diplômé

Portage : affaires de la journée

Programme :

Jour 1   Dimanche : Arrivée pour le repas du soir à l’hôtel du Commerce à Cassis : Rue Saint Clair près du port.

Jour 2   Lundi : Randonnée vers les Calanques de Port Pin, En Vaux à partir de Cassis.

Jour 3   Mardi : Trajet en voiture jusqu’à Luminy (Marseille). Circuit des Calanques de Sormiou, Morgiou et éventuellement Sugiton.

Jour 4   Mercredi : Trajet en voiture jusqu’à Luminy puis trajet en Bus jusqu’à Callelongue à l’extrémité Ouest des Calanques. Circuit du massif de Marseilleveyre par le Vallon saint Michel, le sommet, le plateau de l’homme mort, et retour par le bord de mer.

Jour 5   Jeudi : Pour changer un peu de paysages, tout en restant en bord de mer, près de la Ciotat : Le sentier du littoral entre Saint Cyr-sur-Mer et Bandol

Jour 6   Vendredi : A partir du Col de la Gardiole, circuit des spectaculaires Falaises du Devenson, retour par le Cap Gros et les Crêtes de l’Estret.

Les tarifs comprennent :
- L’encadrement par un accompagnateur diplômé.
- l’hébergement en demi-pension.
- Les pique-niques des repas de midi.

Les tarifs ne comprennent pas :
- Les boissons et dépenses personnelles.
- Les assurances assistance, rapatriement et annulation.
- Les transports jusqu’au lieu de rendez-vous.

Matériel à prévoir :
- Un sac à dos de 30 ou 40 L.
- Une gourde (1,5 l par personne).
- Des lunettes de soleil protection 3 ou 4.
- Une paire de bâtons télescopiques de préférence.
- Une petite pharmacie personnelle avec de la crème solaire, un stick à lèvres, des pansements pour les ampoules (Compeed), Vos médicaments personnels habituels. Un antalgique...
- Quelques sacs plastiques pour protéger vos affaires en cas de mauvais temps ou un sur-sac étanche.
- Vous pouvez également prévoir une paire de jumelles et un appareil photo.

Vêtements :
- Veste imperméable type Gore-tex pour protéger du vent comme de la pluie.
- Pantalon pour une protection suffisante cas de mauvais temps.
- Une veste polaire.
- Un chapeau ou une casquette.
- Une bonne paire de chaussures de montagne avec une semelle type Vibram.
- Une cape de pluie.

Nourriture :
- Barres de céréales, fruits, fruits sec...