Les séjours

Les Cinque Terre

Inscrit au patrimoine mondial de l'UNESCO, le parc national des Cinque terre est réputé pour ses villages surplombant la mer. Ceux-ci sont entourés de cultures sur des terrasses aménagées dans les pentes abruptes qui plongent dans la Méditerranée.
Un petit paradis pour les randonnées à flanc de montagne et en bord de mer, parmi les pinèdes ou les vignes.
Ce séjour permettra d’alterner moments « sportifs » et moments de détente avec visite des villages et baignades.

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Détails :

Durée : 6 jours

Dates : du 1er au 6 octobre 2017

Tarif : Tarif sur demande

Niveau : Peu difficile, variantes un peu plus sportives, de 400 à 700 m de dénivelé et de 3 à 6 h de marche par jour.

Hébergement : Demi-pension à l’hôtel Dora à Levanto. (Il est situé entre le centre et la gare.) Chambres de 2 et de 3 personnes.

Encadrement : un Accompagnateur un montagne diplomé

Portage : de vos affaires pour la journée

Programme :

Jour 1   Voyage en minibus par Briançon ; Turin ; Gênes ; jusqu’à Levanto, premier bourg situé tout près des Cinque Terre. (5 heures 30 de route environ, pique-nique sur le trajet en bord de mer) Installation à L’hôtel.
Balade l’après-midi aux alentours de Levanto vers Bonassola .

Jour 2   Randonnée entre Levanto ; Monterosso et Vernazza; Retour en train à Levanto.

Jour 3   Trajet en train jusqu’à Manarola et randonnée vers Corniglia. Retour en train à Levanto.

Jour 4   Trajet en train jusqu’à Riomaggiore. Randonnée jusqu’à Portovenere et le retour pourra éventuellement se faire en bateau si la mer est belle.

Jour 5   Au choix : matinée libre ou balade, et voyage retour. (Arrivée à Embrun prévue vers 21 heures).

Les tarifs comprennent :
- L’encadrement par un accompagnateur diplômé.
- l’hébergement en demi-pension.
- Le transport en minibus entre Embrun et le lieu de la randonnée.
- les transferts en minibus entre votre hébergement et les lieux de randonnées.

Les tarifs ne comprennent pas :
- Les boissons et dépenses personnelles.
- Les assurances assistance, rapatriement et annulation.
- Les transports jusqu’au lieu de rendez-vous.

Matériel à prévoir :
- Un sac à dos de 30 ou 40 L.
- Une gourde (1,5 l par personne).
- Des lunettes de soleil protection 3 ou 4.
- Une paire de bâtons télescopiques de préférence.
- Une petite pharmacie personnelle avec de la crème solaire, un stick à lèvres, des pansements pour les ampoules (Compeed), Vos médicaments personnels habituels. Un antalgique...
- Quelques sacs plastiques pour protéger vos affaires en cas de mauvais temps ou un sur-sac étanche.
- Vos papiers d’identité + argent et CB.
- Vous pouvez également prévoir une paire de jumelles et un appareil photo.

Vêtements :
- Veste imperméable type Gore-tex pour protéger du vent comme de la pluie.
- Pantalon pour une protection suffisante cas de mauvais temps.
- Une veste polaire.
- Un chapeau ou une casquette.
- Une bonne paire de chaussures de montagne avec une semelle type Vibram.
- Une cape de pluie.

Nourriture :
- Barres de céréales, fruits, fruits sec...